Rettungsdienst
112
Ärztlicher Bereitschaftsdienst
116117
tägl.: 00:00 - 24:00 Uhr
03727 / 99 1178
tägl.: 00:00 - 24:00 Uhr
03727 / 99 1252
Allgemeinmedizin:
Mittwoch und Freitag:
14:00 - 19:00 Uhr
Samstag / Sonntag / Feier- & Brückentage:
09:00 - 19:00 Uhr
Kinder- und Jugendmedizin:
Samstag / Sonntag / Feier- & Brückentage:
09:00 - 13:00 Uhr
Pilates ist eine Trainingsmethode, die auf Joseph Hubertus Pilates zurückzuführen ist.
Es ist ein Ganzkörpertraining aus einer starken Körpermitte mit spezieller Atemtechnik.
Dieser Gruppenkurs vermittelt theoretische Inhalte und fokussiert die Aktivierung der Bauch-, Rücken-, Zwerchfell- und Beckenbodenmuskulatur.
Muskeln werden gleichzeitig gedehnt und gekräftigt, Dysbalancen können reduziert werden.
Durch die Pilatesprinzipien werden Bewegungen kontrolliert und detailliert durchgeführt.
Es fördert
Kosten: 120,- Euro
Die Kosten für den Kurs werden i.d.R. durch die Krankenkasse übernommen.
Kursbeginn nach Absprache, 10 Trainingseinheiten à 60 Minuten.
Tel.: +49 3737 787 5520
Physiotherapie im Gesundheitszentrum Rochlitz
Lindenallee 6
09306 Rochlitz
Sockelgeschoss in der Nähe des Haupteingangs (behindertengerechter Zugang).
Unser nächster Pilates-Kurs mit freien Plätzen startet am:
04.09.2025
im Therapiezentrum Rochlitz, Lindenallee 6
Anmeldungen bitte unter:
Tel.: +49 3737 787 5520
Alternativ können Sie sich direkt bei Ihrer Trainerin, Tina Käseberg, unter Tel. +49 3727/99-1527, oder per Email an tina.kaeseberg(at)lmkgmbh(dot)de anmelden.
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